Một số nước uống ngon, bổ dưỡng mùa hè

Nước uống không thể thiếu hàng ngày, mùa hè luyện tập thể thao, làm việc bạn mất nhiều năng lượng vậy bổ sung nước gì và như thế nào cho hiệu quả? Dưới đây là một số loại nước uống ngon, mát và cực tốt cho mùa hè!

Một số nước uống ngon mùa hè bạn có thế tự chế biến vừa đảm bảo súc khỏe vừa ngon hơn!

Nước chanh dưa hấu	Nước chanh leo	Nước đậu xanh
Nước mận	Nước chanh gừng	Nước dâu
Nước ép củ cải đường	Nước dừa	Nước táo quế
Nước chè xanh	Nước ép trái cây	Nước rau má